Board Exam Preparation for class 10, 12
Board Exam Preparation संबंधी टिप्स आपको बोर्ड परीक्षा की तैयारी में सहायक सिद्ध होंगें। आपकी सफलता ही हमारा उद्देश्य है, इसलिए आज हम Board Exam Preparation के बेहतरीन टिप्स साझा कर रहें हैं।
यह पोस्ट आपके लिए अत्यंत लाभप्रद होगा। यदि आप भी बोर्ड परीक्षा की तैयारी कर रहे हैं तो इस पोस्ट को पूरा अवश्य पढ़ें और 10 व 12 परीक्षा की तैयारी सही तरीके से करें।
विद्यार्थियों के सामने इस समय अनेक प्रश्न होते हैं। जैसे – बोर्ड परीक्षा की तैयारी कैसे करे?, क्या हम 90 प्रतिशत से ऊपर नंबर ला पाएंगे?
इन सभी प्रश्नों का हल प्रस्तुत पोस्ट में मौजूद है। जी हाँ किसी भी लक्ष्य को पाने के लिए सही दिशा और सही तरीके को अपनाना आवश्यक होता है।
प्रस्तुत पोस्ट में बोर्ड परीक्षा की तैयारी से संबंधित महत्वपूर्ण 12 टिप्स साझा कर रही हूँ, जो आपकी 10 और 12 की बोर्ड परीक्षा की तैयारी में अवश्य सहायक होंगे,
आवश्यकता हैं इन्हें ध्यान से पढ़ने की और सही दिनचर्या अपनाने की। तो आइए आज जानें ऐसे टिप्स के बारे में जो आपको बोर्ड परीक्षा की तैयारी में पूरी मदद करे-
पूरे पाठ्यक्रम को पढे (1)
यदि आप बोर्ड परीक्षा की तैयारी करना चाहते हैं तो सबसे पहले सभी विषयों के परीक्षा के पाठ्यक्रम को समझे। प्रश्नपत्र का प्रारूप, प्रश्नों की संख्या तथा पेपर हल करने का तरीका।
परीक्षा पैटर्न को भली प्रकार समझे तथा उसी अनुसार तैयारी करें। पाठ्यक्रम की एक लिस्ट बना लें। ऐसा करने से आपको परीक्षा का सैलेबस याद हो जाएगा।
लिस्ट में सभी विषयों के पाठ्यक्रम को स्थान दे। आपके पास परीक्षा की तैयारी का जितना भी समय है, उस अनुसार सभी विषयों के टोपिक्स को विभाजित कर लें।
फिर जिस दिन जो टॉपिक आपका तैयार हो जाए उसमें टिक लगाते जाए। ऐसा करने से आप पूरे पाठ्यक्रम को तैयार भी कर पाएंगे।
साथ ही आपमे आत्मविश्वास भी उत्पन्न होगा, क्योंकि समय के साथ साथ आपकी तैयारी पूरी होती जाएगी।
समय सरिणी बनाए (2 )
अपनी दिनचर्या को सही रखने व सभी कार्यों को समय देने का आसान और उत्तम साधन है, समय सरिणी यानि टाइम टेबिल बनाना।
टाइम टेबिल के अनुसार कार्य करने से आप पढ़ाई का समय भी निर्धारित कर पाएंगे और विश्राम का भी।
क्योंकि दिन के चौबीस घंटे पढ़ाई करते रहना आपको परीक्षा का तनाव देगा और टेंशन में परीक्षा की तैयारी संभव नही।
इसलिए आपको चाहिए की पढ़ाई से लेकर आराम व मनोरंजन सभी के लिए समय निकालें तथा स्वस्थ रहकर परीक्षा की तैयारी करें।
अब आइए जाने की टाइम टेबिल बनाते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए –
- अपनी सम्पूर्ण दिनचर्या को कवर करें।
- सुबह या शाम व्यायाम व प्राणायाम के लिए समय निकालें।
- खान पान का समय सुनिश्चित करें।
- भरपूर नींद लें।
- सभी कार्यों को महत्व दें, चाहे वह भोजन करना है सोना या मनोरंजन।
- सुबह, दोपहर, शाम या रात्री का समय पढ़ाई के लिए निर्धारित करें। ये दो, तीन या चार घंटे भी हो सकता है।
- अपनी क्षमता के अनुसार पढ़ाई को समय दें।
- पढ़ाई के समय में अंतराल रखें।
- परीक्षा संबंधी विषयों की सूची बनाए तथा टाइम टेबिल में सभी विषयों को महत्व दें।
- पाठ्यक्रम को प्रत्तेक दिन के अनुसार बाँट लें।
- पाठ्यक्रम के जो टोपिक्स कंप्लीट होते जाए उन्हें लिस्ट में मार्क करते रहें।
- यदि आपका टाइम टेबिल आपको सूट कर रहा है तो बार बार फेर बदल न करें।
- टाइम टेबिल के अनुसार कार्य करने में आपको 10 से 15 दिन का समय देना ही पड़ेगा क्योंकि किसी भी चीज की आदत डालने में समय लगता है।
- अधीरता न करें धीरे धीरे बनी हुई आदत लंबे समय तक टिकती हैं।
- एक बार टाइम टेबिल के अनुसार काम करने की आदत हो जाएगी फिर आप उसके अभ्यस्त हो जाएंगे और आपकी दिनचर्या सेट हो जाएगी।
खान पान का ध्यान रखे (4)
परीक्षा की तैयारी के साथ ही भोजन करने के समय को भी उचित व पर्याप्त समय दें। भोजन में कोई समझौता नही होना चाहिए।
सही समय पर खाना खाने से आपका भोजन भली प्रकार पचेगा और पेट में किसी तरह की बीमारी नही होगी।
भोजन करने के बाद कुछ समय टहले या फिर लेट कर थोड़ा आराम करें क्योंकि तुरंत पढ़ने के लिए बैठने से आपको अपच की शिकायत हो सकती है।
अपनी खाद्य सामग्री में दूध, फल व हरी सब्जियाँ अधिक इस्तेमाल करें। खाना सुपाच्य तथा हल्का होना चाहिए।
पर्याप्त नींद लें (5)
कुछ लोग परीक्षा के प्रेशर में बस दिन रात पढ़ाई पर ही जोर देते हैं ऐसे में उनकी नींद उड़ जाती है, क्योंकि वे नींद को पूरा समय ही नही देते।
आप ऐसी गलती न करें पढ़ाई व भोजन के समान ही विश्राम को भी पर्याप्त समय दे। यदि आप रात में पढ़ना पसंद करते है,
तो दिन में कम से कम 4-5 घंटे नींद अवश्य लें। आप रात या दिन में सोने का जो समय निर्धारित कर लेंगे उसी समय आपको अच्छी नींद आएगी।
सोने के बाद जब आप फ्रेश मूड से पढ़ने बैठेंगे तो आपका मन एकाग्र और दिमाग चुस्त रहेगा।
किताबों को पढ़ने की आदत (6)
पुस्तकें एक ही जगह बैठे बैठे हमें दुनिया की सैर करा सकती हैं। तभी तो किताबों को घुमक्कड़ी भी कहा जाता है।
आपको किसी भी क्षेत्र का ज्ञान बढ़ाना है तो संबंधित पुस्तकों को पढ़ने से अच्छा कोई साधन नहीं। अध्ययन व पढ़ना सीखने की उत्तम प्रक्रिया है।
बोर्ड परीक्षा हो या कोई भी प्रतियोगी परीक्षा हो किताबों को पढ़ने में आलस न करें, क्योंकि बिना पढे आप अच्छा लिख नहीं सकते।
इसलिए अपनी बोर्ड परीक्षा के लिए अपने मार्गदर्शन अथवा टीचर्स द्वारा बताई गई किताबों को कम से कम 2 – 3 बार पढ़ें। साथ ही परीक्षा में सम्मिलित विषयों की मानक पुस्तकों का भी अध्ययन करें।
आप जितना अधिक किताबों को पढ़ेंगे उतना ही आप के ज्ञान में वृद्धि होगी। अब हम पुस्तकों को पढ़ने का सही तरीका जानेंगे –
किताबों को पढ़ना शुरू करने से पहले आपको विषय से संबंधित सूची तैयार करनी चाहिए। आप अपने टीचर्स की मदद ले सकते हैं।
सूची में लिखित जिन किताबों को आप अच्छी तरह से पढ़ते जाए उन पर टिक करते रहें इससे आपको आपकी रीडिंग क्षमता भी पता चलेगी और आपके आत्मविश्वास में भी वृद्धि होगी।
लेखन अभ्यास करें (7)
किताबों को पढ़ने के साथ साथ लिखने का भी अभ्यास करें। जैसा की पोस्ट में पहले भी बताया गया है कि पुस्तकों को पढ़कर उनके नोट्स बनाए।
इससे लेखन अभ्यास भी होता है और लिखने की क्षमता भी बढ़ती है। रोज रोज नोट्स बनाने से लेखन शैली में निपुणता आती है।
आइए जानें कि किन बातों का ध्यान रखते हुए लेखन अभ्यास किया जाए –
- प्रतिदिन विषय संबंधी पुस्तकों को पढ़ कर टोपिक्स पर लिखें।
- प्रश्नों का उत्तर लिखकर तैयार करें।
- अपनी भाषा संबंधी व्याकरण का ज्ञान प्राप्त करें।
- सरल और उचित शब्दों का प्रयोग करें।
- एक वाक्य को दूसरे से सुव्यवस्थित ढंग से जोड़ें।
- उत्तर घुमावदायर न लिखें।
- प्रश्न में पूछे गए विषय से संबंधित ही उत्तर लिखें।
- समय सीमा का ध्यान रखें।
- उत्तर सीमित शब्दों में ही दें अत्यधिक विस्तार बोरिंग भी हो जाता है।
- विषय को नजरअंदाज न करें।
- लेखन व्याकरणिक त्रुटि रहित हो।
- लेखन की सुंदरता व स्वच्छता पर विशेष ध्यान दें।
MCQ हल करते रहें (8)
अध्ययन सामग्री तैयार होने के बाद और साथ ही सारे टोपिक्स कवर होने के बाद आप को चाहिए कि पिछले वर्षों के MCQ आधारित प्रश्न पत्र हल करते रहें।
इससे किस प्रकार के प्रश्न अधिक आते है इसका अनुमान आपको हो जाएगा। साथ ही परीक्षा में पूछे जाने वाले प्रश्नों संबंधी संदेह भी क्लियर हो जाएगा।
प्रश्न पत्र हल करने से आपकी अच्छी तैयारी भी हो जाएगी और आपमें आत्मविश्वास भी उत्पन्न होगा।
व्यायाम व प्राणायाम (9)
रिलेक्स रहने का एक बढ़िया तरीका है व्यायाम या प्राणायाम करना। यदि आप बोर्ड या किसी भी परीक्षा के लिए तैयारी कर रहे हैं,
तो आवश्यक है की अपनी दिनचर्या में व्यायाम को स्थान जरूर दे, क्योंकि यह हमारे मन को एकाग्रचित करता है।
पढ़ाई के समय मन का एकाग्रचित रहना बहुत जरूरी होता है। ऐसा करने से आपकी तैयारी भी अच्छी रहेगी और आपका आत्मविश्वास भी बढ़ेगा।
प्रबल इच्छाशक्ति रखें (10)
प्रत्तेक व्यक्ति सुख- ऐश्वर्य, धन- संपदा, सफलता – तरक्की एवं स्वस्थ जीवन चाहता है। एक कामना के पूर्ण होने पर दूसरी इच्छा व कामना उभर आती है।
इस प्रकार इच्छाओं का कभी अंत नही होता। यह बात हुई इच्छाओं की अब बात करते हैं इच्छाशक्ति की।
किसी वस्तु को पाने की इच्छा जाग्रत होना इच्छाशक्ति नही कहलाती। यदि आप बोर्ड परीक्षा में अच्छे अंक लाना चाहते हैं, तो यह आप की इच्छा हुई।
जब हम अपनी इच्छा की पूर्ति के लिए कठोर परिश्रम करते हैं, दृढ़ संकल्प एवं आत्मविश्वास से कर्तव्य करते हैं,
तब यह आत्मविश्वास हमें सफलता प्राप्ति के लिए प्रयत्नशील रखते हैं उस समय ऐसा अनुभव होता है –
जैसे हमारे अंदर किसी अलौकिक शक्ति का उदय हुआ है। सामान्य भाषा में उसी अलौकिक शक्ति को इच्छा शक्ति का नाम दिया जाता है।
अपनी इच्छा को प्रबल रखिए और उसे पाने के लिए चाहत भी तभी आपकी इच्छाशक्ति जाग्रत होगी और तब आप सफलता से दूर नही रहेंगे।
विश्वास की भावना (11)
किसी भी परीक्षा को पास करने के लिए दृढ़ इच्छा शक्ति के साथ प्रबल धारणा शक्ति का होना भी आवश्यक है, क्योंकि धारणा का सीधा संबंध विश्वास अथवा आत्मविश्वास से है।
यदि किसी कार्य को प्रारंभ करने से पहले ही यह धारणा उत्पन्न हो जाए कि मैं यह कार्य नही कर सकता।
तो विश्वास कीजिए कि लाख प्रयास करने पर भी आप उस कार्य में सफलता प्राप्त नही कर पाएंगे।
इसलिए बोर्ड परीक्षा की तैयारी शुरू करने से पहले ही अपने मन में यह विश्वास रखे की आप अवश्य अच्छी रैंक ला पाएंगे बस सही दिशा में प्रयास की जरूरत है और कर्तव्य करने में लग जाए।
पोजिटिविटी (12)
धारणा शक्ति के आधार पर ही हमारे मन में सकारात्मक या नकारात्मक सोच उत्पन्न होती है।
जहां नकारात्मक सोच हमारे मनोबल को क्षीण करती है, वही पोजिटिविटी हमारे मन को आत्मविश्वास से भर देता है।
अपनी सोच को पोजिटिव रखें और परीक्षा की तैयारी की ओर कदम बढ़ाए क्योंकि सकारात्मक सोच का सीधा अर्थ मन में यह विश्वास उत्पन्न करना होता है कि मैं इस कार्य को पूरा करूंगा।
मेरे अंदर इतनी योग्यता है की मैं अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकूँ। ऐसी ही सकारात्मक सोच हमें नई शक्ति प्रदान करती है,
हमारे अंदर उत्साह उत्पन्न करती है और इस प्रकार किसी भी लक्ष्य को प्राप्त करना हमारे लिए कोई कठिन कार्य नही होता।
उपसंहार
आशा करती हूँ कि बोर्ड परीक्षा संबंधी उपरोक्त लिखित टिप्स विद्यार्थियों के लिए अत्यंत सहायक रहेंगे। आवश्यकता है इन टिप्स को पढने की और अपनी तैयारी में शामिल करने की।
इस पोस्ट के अनुसार तैयारी करने से आपको परीक्षा का डर खत्म हो जाएगा और आप की तैयारी बेहतरीन हो जाएगी।
आपकी सफलता ही हमारा उद्देश्य है। सभी स्वस्थ रहें, मस्त रहें और सुरक्षित रहें। नमस्कार
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